GT 2140 効果？ ― 2008/11/05 23:12
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全身が気だるいです
腰も重いし、足も少し熱を持っている様
ニューシューズGT 2140 は思った以上に
今までと違う負荷があるようです
思い出してみると、いつもの調子で走っていたつもりが、
ペース的に５分以上早いタイムで中間地点に
到着していました
GT 2140 には自然とペースが上がる様な
効果があるのでしょうか？
だとすると、この筋肉痛も説明がつきます
ハイペースで筋肉に負荷を掛けた後の痛みに
ソックリですから
これに慣れると地力がアップしそうですね
でも、足や腰を壊さない様に注意しないと
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全身が気だるいです
腰も重いし、足も少し熱を持っている様
ニューシューズGT 2140 は思った以上に
今までと違う負荷があるようです
思い出してみると、いつもの調子で走っていたつもりが、
ペース的に５分以上早いタイムで中間地点に
到着していました
GT 2140 には自然とペースが上がる様な
効果があるのでしょうか？
だとすると、この筋肉痛も説明がつきます
ハイペースで筋肉に負荷を掛けた後の痛みに
ソックリですから
これに慣れると地力がアップしそうですね
でも、足や腰を壊さない様に注意しないと
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