つれづれ

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昨日の雨上がりから、
東京は完全に夏モードへ切り替わったようです

今日も暑かった…

暑さプラス
昨日、急に早起きをした所為で頭がボーっとします

何か仕事中も、集中力が無くって眠くなりました


まあ、そんな訳で走ってきました

夜でも気温が高くて、しんどかったけど
走り終わった後は、何だか身体も頭もスッキリしました

やっぱり、ちゃんと汗をかくって大事です

気持ち良く寝れそうです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・